Yoga/oppvarming med Kjersti Buaas

Bli med på yoga/oppvarming for ski og snowboard med Olympisk medaljevinner i snowboard, Kjersti Buaas, i Stor-lavvoen i Vassfjellet klokken 10.00-10.30 Lørdag 28/1.

Du vil få innsikt i, og få prøve øvelser Kjersti selv bruker for å varme opp, både mentalt og fysisk før hun drar i bakken og kjører. Dette er lavterskel og du trenger ingen forhåndsferdigheter. Du kan ha på deg vanlige skiklær / superundertøy. Vi kommer til å stå oppreist for det meste, så det er ikke nødvendig å ta med yogamatte eller håndkle, men det er selvfølgelig lov.

Arrangementet er gratis og åpent for alle!